“Through training,explore their potential employees”。“通过拓展，发掘员工潜能”。为了有效的落实此项工作，达成暨定目标，家电事业部人力资源部通过岐山湖拓展训练，让每一位员工在团队活动过程中体验团队的力量，激发自己的潜能，凝聚每一个人的士气，为最终的目标努力奋斗。

拓展共分四个环节，首先是热身赛：真人CS。对于从来没有扛过枪的我来说真不是一件容易的事情，除了装备多而复杂，枪的重量对于我来说也是个挑战。在教官的指导和口令下，我们开始了进攻。队长把我们分成三组分别从不同的方向突击，扛着枪没跑多远的我手臂就已经酸了。但是看着其他成员都严肃、认真的观察敌方情况，谨慎的挪动每一个步伐，我也深感任务的艰巨，提升万分精力观察着对方的每一个动静。这个游戏进行了四次，过程中让我深刻体会到，在寻找目标的同时也要学会保护自己不能暴露，同时与其他队员保持高度、默契的配合这样才能赢得最后的胜利。

第二个游戏是“信任背摔”，这个游戏在电视上看到过很多次，这次真正轮到自己去参与，刚开始还真有点紧张。为了缓解大家的紧张度，教练首先在平地上两两一组让我们练习原地向后小幅度的倾倒，在大家掌握了这个基本要领后，正式开始体验。首先上去的是体重较突出的广场店店长，教练说只要这个人我们能顺利接住，那么就意味着后面所有的人都没有问题。只见广场店店长站好位置后，一声大喊：我准备好了，你们准备好了没有？在下面防守的人员齐声呐喊道：准备好了，请相信我们。“噗”的一声，广场店店长毫不犹豫的倒了下来，所有人用尽全力顺利的接住了他，没有一点意外出现。这是成员之间充分信任和支持的结果。就这样我们彼此信任，每一个人都出色地完成了这项挑战。

第三个环节是攀岩，这次轮到体偏轻的成员发挥特长了。因为身体负重较轻，他们的速度比较快，在队员的指挥和自身的发力下很快就攀到了顶峰。无论是山峰上还是山峰下的人都为登顶的那一瞬间折服、呐喊。

最后一个环节是毕业墙，也是本次拓展的最难的一关。所有人员在不借助任何外力的情况下，翻越4米多高的铁墙。刚开始教官在描述任务的时候，每个人的表情都那么的不可思议，感觉是一个无法完成的任务，即便是能完成也要在几个小时内去努力。但是教官下达了命令，要求我们在20分钟内完成，如果达不到要求，将不停的继续直到控制在20分钟以内。教官在解说了注意事项及要求后，我们开始了艰巨的挑战。男同事争先恐后的甘当人梯，任由我们踩着他们的肩膀往上攀爬，还有负责在上面拽人的男同事，他们的手死死的抓住每一个同事，不敢有一点懈怠。在等待攀爬的过程中，每个人都高举了双手护着正在攀爬的同事，为她/他形成了一个人肉垫，以防止有意外摔下来的时候受伤。每个人此时此刻的心都和他人彼此相连，为了一个共同的目标坚持着、奉献着。随着时间的推移，最后还剩下一位男同事没有翻越，这时教官指挥着在高墙上面的男小伙倒挂金钩，其他的人员抓稳他，让下面的这个人起跳抓住倒挂着的这个人，顺势往上拉动，下面的同时也自发的开始托举，就这样我们所有的人员仅用了十一分钟就完成了这个看似不可能的任务。

结束的时候教官跟我们分享的那句话，让我久久不能忘怀。你的一生中，能让你踩着他往上爬，不计较个人利益和得失的男人只有你自己的父亲，但是因为现在有了这个团队，有人可以像你的父亲那样给你当基石，有人可以像你的亲人那样用双手护着你的安危，我们要感谢这些人，感谢可以为你这么付出的人，感谢自己能遇到他们。通过本次团队活动，能把大家的团队荣誉感和归属感激发出来，让大家充分的发掘自身的潜能是我们的目的。目的显然已经达到了，只是以后的工作和生活的道路还很长，这些道理和感受会持续的伴随我以后的每一天的生活影响深远。